Panie wysłuchały prelekcji na temat badań profilaktycznych, konieczności ich systematycznego wykonywania, czynników ryzyka oraz dobierania prawidłowo biustonoszy. Prelekcja została uzupełniona częścią praktyczną, gdzie uczestniczki miały okazję, zapoznać się z technikami samobadania piersi. Na szczególną uwagę zasługuje możliwość zbadania i obserwacji nowoczesnych modeli: piersi zdrowej oraz zaatakowanej chorobą nowotworową.
- Dziękujemy za te niezwykle istotne warsztaty, które miały na celu podniesienie poziomu świadomości oraz zachęcenie kobiet do badań profilaktycznych, a zwłaszcza samobadania. Pamiętajmy, że profilaktyka pozwala zmniejszać ryzyko zachorowania na raka w przyszłości – podkreślają pracownicy strzegomskiej bibliotece.
Jak się badać samodzielnie? Każda kobieta powinna samodzielnie i regularnie badać swoje piersi! Badanie to składa się z oglądania piersi przed lustrem oraz badania ich dotykiem. Niepokój powinny budzić takie obawy jak:
- zmiany wielkości lub kształtu jednej z piersi,
- krwawienie lub inny wyciek z brodawki sutkowej,
- dołki, zaciągnięcia albo owrzodzenia skóry na piersi wszelkie wyczuwalne zgrubienia lub guzki w piersi lub pod pachą, obrzęk ramienia.
Samobadanie najlepiej przeprowadzać regularnie w 1. dniu po zakończeniu miesiączki lub raz w miesiącu u kobiet po menopauzie. Raz w roku z kolei takie badanie powinien wykonywać lekarz rodzinny, ginekolog, chirurg lub onkolog.
Stowarzyszenie Za Horyzont:
- uczy samobadania piersi,
- zachęca do badań profilaktycznych,
- edukuje na temat wsparcia osób z chorobą nowotworową,
- promuje zdrowy styl życia.
Profilaktyka raka piersi
