Na zdjęciu od lewej strony: burmistrz Strzegomia – Zbigniew Suchyta, prezes strzegomskiej spółki OSiR – Paweł Mosór, fizjoterapeuta – Maciej Romanowski i zastępca burmistrza Strzegomia – Wiesław Witkowski. 

Wychodząc naprzeciw zapotrzebowaniom w kontekście powrotu do formy i pokonania skutków choroby, dla pacjentów będą prowadzone zajęcia „Aqua aerobiku” na krytej pływalni „Delfinek” oraz zajęcia ruchowe i gimnastyczne w salach judo i fitness w hali widowiskowo-sportowej.  

Zajęcia w grupach od I–IV będzie prowadził Maciej Romanowski w dniach:

grupa I:

• sala judo – poniedziałek w godz. 9.00–10.00

• sala fitness - czwartek w godz. 16.00–17.00

grupa II:

• sala judo – czwartek w godz. 13.00–14.00

• sala fitness – poniedziałek w godz. 16.00–17.00

grupa III:

• sala judo – środa w godz. 10.00–11.00

• sala fitness - piątek w godz. 10.00–11.00

grupa IV 

• sala judo – piątek w godz. 13.30–14.30

• sala fitness – wtorek w godz. 14.30–15.30

Kryta pływalnia „Delfinek” - czwartek w godz. 15.00–16.00

Zajęcia w grupach V-VIII będzie prowadziła Dorota Sas w dniach:

grupa V 

• sala judo – wtorek w godz. 8.00–9.00

grup VI 

• sala judo – środa w godz. 8.00-9.00

grupa VII

• sala fitness – czwartek w godz. 10.00–11.00

grupa VIII

• sala fitness – piątek w godz. 8.00-9.00

Kryta pływalnia „Delfinek” - środa w godz. 15.00–16.00

Zajęcia indywidualne:

Po każdych zajęciach istnieje możliwość  skorzystania z porad fizjoterapeutycznych, dostosowanych do indywidualnych potrzeb pacjenta oraz dobrania odpowiedniej rehabilitacji, obejmującej m.in. masaż czy kinezyterapię.

CZAS  ZAJĘĆ: 30 minut            

Wszystkie osoby zainteresowane uczestniczeniem w „pokowidowych” zajęciach prosimy o kontakt z Ośrodkiem Sportu i Rekreacji w Strzegomiu przy ul. Mickiewicza 2 (nr telefonu 74 855 15 24) lub z fizjoterapeutami prowadzącymi ćwiczenia: Maciejem Romanowski (nr tel. 663 275 132) i Dorotą Sas (nr tel. 531 969 890).