Newsletter

Zapisz się do newslettera aby znać najnowsze informacje inwestycyjne.
Akcpetuję Regulamin Newslettera

zapisz się

Mieszkańcy pytają Burmistrz odpowiada

W każdy wtorek w godz
8:00 - 14:00
burmistrz jest do Państwa dyspozycji pod numerem:
74 8560 530

Projekty Unijne

Projekty Unijne

Aktualności

ODSŁUCHAJ
11.04.2019

Płyń ku zdrowiu seniorze! 

Zdjęcie Artykułu

Basen jest jednak tym miejscem, gdzie niemal każdy senior może zażyć ruchu bez obaw o kontuzję. Pływanie hartuje organizm i pomaga zapobiegać wielu chorobom.

 

Regularne odwiedzanie basenu poprawia wydolność organizmu i pozwala na dłużej zachować zdrowy i młody wygląd. Aktywność fizyczna tego typu jest wręcz zbawienna dla organizmu. Ma to bezpośredni związek z oddziaływaniem wody na ciało. Woda masuje je, a bodźce działają na centralne ośrodki mózgowe. Dlatego też po pływaniu ludzie czują się wypoczęci i rozluźnieni.

Seniorzy z Dziennego Domu Pobytu „Senior-Wigor”, mimo nie korzystnej pogody byli bardzo zadowoleni i pełni energii po porannym pływaniu.

Zachęcamy wszystkich seniorów do tej aktywności.

 

Autor: Anna Jarosińska: Kierownik DDP „Senior-Wigor”
Liczba wyświetleń: 966

Powrót