Newsletter

Zapisz się do newslettera aby znać najnowsze informacje inwestycyjne.
Akcpetuję Regulamin Newslettera

zapisz się

Mieszkańcy pytają Burmistrz odpowiada

Projekty Unijne

Projekty Unijne

Aktualności

ODSŁUCHAJ
11.04.2019

Płyń ku zdrowiu seniorze! 

Zdjęcie Artykułu

Basen jest jednak tym miejscem, gdzie niemal każdy senior może zażyć ruchu bez obaw o kontuzję. Pływanie hartuje organizm i pomaga zapobiegać wielu chorobom.

 

Regularne odwiedzanie basenu poprawia wydolność organizmu i pozwala na dłużej zachować zdrowy i młody wygląd. Aktywność fizyczna tego typu jest wręcz zbawienna dla organizmu. Ma to bezpośredni związek z oddziaływaniem wody na ciało. Woda masuje je, a bodźce działają na centralne ośrodki mózgowe. Dlatego też po pływaniu ludzie czują się wypoczęci i rozluźnieni.

Seniorzy z Dziennego Domu Pobytu „Senior-Wigor”, mimo nie korzystnej pogody byli bardzo zadowoleni i pełni energii po porannym pływaniu.

Zachęcamy wszystkich seniorów do tej aktywności.

 

Autor: Anna Jarosińska: Kierownik DDP „Senior-Wigor”
Liczba wyświetleń: 1024

Powrót