Newsletter

Zapisz się do newslettera aby znać najnowsze informacje inwestycyjne.
Akcpetuję Regulamin Newslettera

zapisz się

Mieszkańcy pytają Burmistrz odpowiada

W każdy wtorek w godz
11:30 - 14:00
burmistrz jest do Państwa dyspozycji pod numerem:
74 8560 530

Projekty Unijne

Projekty Unijne

Aktualności

ODSŁUCHAJ
10.11.2022

Zajęcia z Nordic Walking na OSiR-ze

Zdjęcie Artykułu

Ośrodek Sportu i Rekreacji w Strzegomiu we współpracy z AKS-em Strzegom zorganizował zajęcia Nordic Walking. Zapraszamy wszystkich chętnych mieszkańców naszej gminy do czynnego uczestnictwa w w/w zajęciach. Informujemy, że zajęcia są nieodpłatne.

Zajęcia rozpoczynają się w soboty o godz. 10:00 przy hali widowiskowo-sportowej OSiR i w środy o 10:00 przy Bazylice Mniejszej.

Jakie korzyści płyną z Nordic Walkingu?

- Technika chodzenia w Nordic Walkingu ma odzwierciedlać naturalny chód z tym, że spacerujemy z kijkami w dłoniach. Nordic Walking jest bardzo polecany, jako forma aktywności fizycznej, ponieważ jest w stanie zaangażować ponad 90% mięśni całego ciała. Zapraszamy wszystkich chętnych – informuje Paweł Mosór, prezes OSiR Sp. z o.o. w Strzegomiu.

Autor: Strzegom
Liczba wyświetleń: 454

Powrót